6 Liikettä 4 min töitä ja 2 min lepo Workout

4 min töitä 2 min lepo

  1. Soutu Lepo 2 min
  2. Askellus boksin ylityksellä Lepo 2 min
  3. Pyörä/Escho/assault Lepo 2 min
  4. KP tempaus Lepo 2 min
  5. Farmari kävely yhdellä kahvakuulalla Lepo 2 min
  6. Roikkuminen tanko/renkaat Lepo 2 min

Kesto 36 min.