6.2.2017 Ma Jatkoryhmä (Squat/DL Max Effort) Workout
Hyvää Huomenta @ SSB 3x5x80% ("kevyt")
Sumo-kyykky 5x5 (ota ylileveä asento, ei tarvitse päästä syvyyteen, käytä keskiraskasta painoa)
Reverse Hypers 3x20
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!