5x5 min Intervallit 2 min palautus Workout
5 min töitä
20 Käsipaino tempaus käden vaihdolla
20 Askellus laatikolle käsipainon kanssa
Tauko 2 min
5 min töitä
20 Kahvakuulaheilautus
20 Askellus laatikon yli
Tauko 2 min
5 min töitä
20 yleisliike käsipainon yli
20 Käsipaino Cluster riipusta
Tauko 2 min
5min töitä
20 Yleisliike laatikon yli
20 Venäläinen kahvakuulaheilautus
Tauko 2 min
5 min töitä
20 Käsipaino thruster
20 Askellus laatikolle
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!