4 rounds for Jonne
15 hang power snatch 42.5/30 kg
15 toes to bar

Cash out: heitä Jonnelle ilmavitoset jos näet häntä

Time cap: 12 min

• 4 kierrosta sen takia et Jonnekin siirtyy elämässään neljännelle kierroksella.
• Yhden kierroksen toistomäärät 30 koska Jonne täyttää 30 💪

Valitse paino jolla pystyt tekemään vähintään 10 toistoa putkeen.