5 min töitä, 2 min lepo ja 5 min töitä Workout

5min
1,2,3,4,5,… seinällekävely
sarjojen välissä 20 tuplanaruhyppy

2min lepo

5min
2,4,6,8,10,…kp tempaus
sarjojen välissä 5-10 puolilinkkari