5 kierrosta: BikeErg / SkiErg / lm-press / tgu-ist.nous. / swingi / selänojennus Workout
5 kierrosta aikaa vastaan:
- 20cal BikeErg
- 10/10 landmine press
- 20cal SkiErg
- 10/10 tgu-istumaannousu
- 20cal BikeErg
- 10 swingi (ven.) raskas
- 20cal SkiErg
- 10 selänojennus selkäpenkissä lisäpainolla
Käytetyt painot kommenttiin.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!