Hyrox, 4 kierrosta alkavalla 2 min Workout
4 kierrosta alkavalla 2 min
- 10-14 Yleisliike + hyppy levypainolle
- 100m Farmarikävely 1 Kahvakuula/Käsipaino
- 400-450m Soutu/hiihto
- 90 sek Kuollut koppakuoriainen pito levypaino käsissä
- 250-300m Juoksu
Kesto 40 min
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!