5 kierrosta 90sek töitä ja 90 sek lepo Workout
5 kierrosta 90s töitä/90s lepo
250/200m soutu ja loppu aika max käsilläseisontapunnerrus
Skaalaa soutumatka tarvittaessa niin että selviät siitä minuutissa
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!