4x 10 min Töitä parin kanssa ja 2 min lepo Workout
4x 10 min töitä ja 2 min lepo
4 paria per piste
- Hiihto 1 km + Farmarikävely 90m Lepo 2 min
- Soutu 1 km + Yleisliike tasajalka hyppy 30m Lepo 2 min
- Pyörä 2 km + Seinäpallo 50
Lepo 2 min - Askellus laatikolle 100 + Istumaannosu 100
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!