45 min Alkavalla minuutilla. Workout
45 min Alkavalla min 45 sek töitä/ 15 sek siirtymä.
- Naruhyppy
- Pyörä, Echo, assault
- Roikkuminen/käsilläseisonta (vuorokierroksilla)
- Soutu 5.tauko
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!