40 Paritreeni Workout

40 min Paritreeni
Toinen suorittaa koko kierroksen ja toinen menee sen aikaa laitteella. Sen jälkeen vaihto.

A:
Naruhyppy 50 (tupla tai sinkku)
Ilma kyykky 25
Vuorikiipeilijä 50
Kahvakuulaheilautus pään päälle 25

B:
Laite