40 min Juoksu ja 3 liikettä Workout
40 min tasaista tekemistä, tavoite 4+ kierrosta.
200m Farmari kävely yhdellä kahvakuulalla
Juoksu korttelin ympäri (900m)
20 Kahvakuulaheilautus
40 Ilma kyykky
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!