40 min alkavalla minuutilla Workout
- 15 kyykky levypainon kanssa
- 15 istumaannousu levypainon kanssa
- 15 levypaino maasta suorille käsille.
- 50m juoksu levypainon kanssa
- lepo
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!