4 liikettä ja paljon toistoja, 25 min aikaraja Workout
2,4,6,8,10,12,14,16,18 toistot
Käsien irrotus punnerrus
Luopiosoutu oik (ei punnerrusta)
Luopiosoutu vas (ei punnerrusta)
Käsipaino rive riipusta + työntö vuorokäsin
30 tuplanaruhyppy/60 singeliä joka kierroksen jälkeen
Aikaraja 25min
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!