4 kierrosta Workout
4 kierrosta
5-10 etunojapunnerrus korokkeilta
5 tiukka leuanveto 1s pysäytyksellä yläasennossa
5+5 vuorokäsi pystypunnerrus L-istunnassa kahvakuulilla
5-8 tiukka varpaat tankoon
2min lepo
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!