4 kierrosta Workout
4 kierrosta
10 kohautusdippi laatikoilla/nojapuilla/kiekkojen päällä
10+10 pystypunnerrus istuen käsipainoilla
Tauko
150 ojentajapunnerrus kuminauhalla
10 yleisliikettä aina kun liike katkeaa
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!