4 kierrosta+4 kierrosta Workout
4 kierrosta
8+8 1 käden kahvakuula lattiapenkki
10 etunojapunnerrus
2min lepo
4 kierrosta
8+8 1 jalan maastaveto
10 10 lantionnosto jalat seinää vasten kuminauha polvissa
8min
6+6 kahvakuula rinnalleveto
6+6 askelkyykky paikallaan taakse
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!