4.4.2018 Ke Penkki Strength
Penkki 3x1x97,5%
Stopparipenkki 3x2 (1.toisto rinnalta, 2. 3-5cm irti rinnasta)
Kulmasoutu käsipainolla 100 toistoa / puoli (12-30 toiston sarjoja)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!