4.2.2019 Masters SM Workout

Takakyykky 10x3@73%, vikasarja max, ei failure

Tempaus, puolesta reidestä (pukilta, riipusta) 5x3@70% ( 2 vikaa sarja max ei failure)

Te- nosto lantiolle (stoppi ylhäällä) 3x3@85%

Valakyykky 10x3@73%