3x Alkavalla 2 minuutilla Workout
3 x alkavalla 2 minuutilla
- 15m askelkyykkykävely raskaan pallon kanssa
- 15-25 cal laite
- 15 vauhtipunnerrus 2 kahvakuulalla
- 15-25 cal laite
- 1-3 köysikiipeily
- 15-25 cal laite
(Yht 36min. Pareittain kierretään eri pisteitä, kardiolaite on parikohtainen)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!