36 min töitä aina kierroksen jälkeen 2 min tauko Workout
36 min töitä aina kierroksen jälkeen 2 min tauko.
10 yhden käden kahvakuula heilautus oikea
10 askelkyyky kahvkuula eturäkissä oikea
10 yhden käden kahvakuula heilautus vasen
10 askelkyykky kahvakuula eturäkissä vasen
10 alas ylös kahvakuulan kanssa
50 tuplanaruhyppy tai 100 yksittäinen hyppy
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!