36 min alkavalla 4 min. Workout
36 min alkavalla 4 min
- 400m Juoksu + 20 Kahvakuula heilautus
- 400m Juoksu + 20 Malja kyykky
- 400m Juoksu + 20 Työntö räkistä kahvakuulalla
Tavoite. juokse rennosti 65-75% vauhdilla ja suorita kaikki liikkeet samalla kahvakuulalla.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!