35 minuuttia Workout

35 min ajan niin pitkälle kun pääsee

60 x pystypunnerrus 35/25kg
60 x burpee

50 x pystypunnerrus
50 x burpee

40 x pystypunnerrus
40 x burpee

30 x pystypunnerrus
30 x burpee

20 x pystypunnerrus
20 x burpee

10 x pystypunnerrus
10 x burpee

Tee niin pitkälle kun ehdit.

Kotitehtävä 20 min ajan: venyttele illalla kroppa läpi pumppaavin venytyksin!