35 min ajan aina alkavalla minuutilla Workout

35 min. ajan aina alkavalla minuutilla

  1. 10 Seinäpallo heitto
  2. 30 Tuplanaruhyppy, 50 yksittätinen hyppy
  3. 10 Polvet rintaan
  4. 150m Juoksu
  5. 30s. Kuollut koppakuoriainen