31.8.2020 Vi ska Kyykka! Workout
( Salin ohjelmoinnin mukaiset alkulämmittelyt ja sen jälkeen kyykkäämään)
Kyykky 6 x 2 x 80%
Penkkipunnerrus 5 x 8 x AHAP
Tiukat leuat 4 x 6
Dipit 3 x 10
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!