31.7.24 Workout

DT PROGE

5 rounds for time:

9 stoh
30 DU
12 hang power clean
30 DU
15 deadlift
- rest 90s between rounds

@55kg

  • tehään vika kerta DT liikkeitä, sit pidetään näistä pieni tauko ja siirrytään hetkeks muuhun tankorallatteluun