31.3.2020 Home Workout Workout
Lenkki
A) Pikkusen alkaa jo helpottaa.
3 minuuttia reipasta kävelyä + 6 minuuttia hölkkää. Toista viisi kertaa. Loppuun 10 minuutin kävely.
B) 5 minuuttia pk alueella + 5 minuuttia vk alueella. Toista viisi kertaa. Loppuun 10 minuutin kävely.
Kuinka sujui tällä kertaa?
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!