30.6.22 painonnosto Strength
1.) Raaka Rinnalleveto +Työntö saksaamalla 4×1+3
2.) Takakyykky +hyppy 5×4 1toisto pysäytyksellä
3.) Vyö kyykky 4×10
4.) Pallo jalka ojennus 4×10
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!