3 x AMRAP 5min

4 c2b
6 Db thruster @22,5/15kg
8 box jump over

rest 3min

scale weights if needed / c2b --> pull up

Aloitus hallitun rauhassa, jotta c2b pysyy kasassa koko harjoituksen ja pystyt tekemään jokaisella kierroksella edellistä paremman tuloksen