3 x 5 clean + 5 power jerk Workout
3 sarjaa
5 rinnallevetoa + 5 raakaylöstyöntöä. Koita saada toistot tehtyä mahdollisimman nopeina sarjoina hyvällä tekniikalla, 50 / 70 kg
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!