3 x 3 min töitä/3 min aktiivinen lepo Workout
3 x 3min töitä/3min aktiivinen lepo
20/15cal soutu
20 seinäpallo
max leuanveto/rinta tankoon
Levon aikana kävele/hölkkää kevyesti siten, että pystyt puhumaan lepojakson lopussa normaalisti
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!