3 liikettä ja lyhyt 🏃🏼♂️➡️🏃🏽♀️➡️ Workout
10-12-14-16-18
Raaka rinnalleveto + työntö 50/43/35/30kg
Seinäpallo
Istumaannousu pallon kanssa
200m juoksu kierroksen jälkeen
Aikaikkuna 20-27min
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!