3 kierrosta laatua Workout
3 kierrosta laatua
15 hip thrust kuminauhalla
8 Jefferson curl
30s tuplanaruhyppy
Pidä liikkeiden välissä n 30s tauko ja keskity liikkeiden hyvään tekemiseen.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!