Bootcamp-treeni 10 Workout
aikaa vastaan, 20 min time cap
3 x
5 burpees
5 tiukka burpee
5 etunoja punnerrus
heti perään
3 x
5 käsipaino vauhtipunnerrus
5 käsipainoetukyykky
5 käsipainothrusters
heti perään
3 x
5 istumaan nousua
5 linkkaria
5 polvet kyynärpäihin
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!