3 kierrosta: 6 min töitä, 2 min lepoa Workout

3 kierrosta:

6 min (amrap)
15 Kahvakuula heilautus
10 Istumaannousu
5 Yleisliike

Tauko 2 min

6 min
Laite

Tauko 2 min

Kesto 48 min