3 kierrosta: 5 x karhukompleksi / 500m soutu Workout
3 kierrosta aikaa vastaan:
- 5 karhukompleksi (N 42,5kg / M 60kg)
- 500m soutu
(karhukompleksi = raaka rinnalleveto + etukyykky + ylöstyöntö + takakyykky + työntö niskan takaa)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!