3 kierrosta 4 min töitä 1 lepo Workout
3 kierrosta
4 min Soutu
1 min lepo
4 min Pyörä/echo/assault
1 min lepo
4 min 15 Kahvakuulaheilautus pään päälle, 10 askelkkyykky, 5 yleisliike kahvakuulan yli (AMRAP)
1min lepo
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!