3 kierrosta Workout
3 kierrosta
800m Juoksu
80 kaloria Soutu/hiihto/pyörä 60 kaloria echo/assault pyörä
80 tuplanaruhyppy tai 160 yksittäinen hyppy
Välittömästi 3 kierroksen jälkeen
100 istumaannousu
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!