3 kierrosta 30s töitä, 30s lepoa ja 4 liikettä Workout
3 kierrosta 30s töitä, 30s lepoa (kierros 6min)
- max cal soutu, täysiä!
- max toistot thruster tangolla 40/30kg
- max toistot venäläinen kahvakuula swingi
- max aika käsilläseisonta
2min lepo
kesto 16 min.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!