3 kierrosta 3 liikettä Workout
3 kierrosta
12 L-istunta kp pystypunnerrus, haasta asentoa ja valitse paino sen mukaan
12 takareisi koukistus soutulaitteella
10-20 pallonheittoistumaannousu
30s lepo liikkeiden välillä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!