3.7.2020 Workout

Te-veto 4x3x100-110% (Te)

Voimatempaus + raakatempaus puolesta reidestä

6 x (1+1)

Raakatempaus + polvelta tempaus

6 x (1+1) x 70-80%

Taskuilta "No Feet" Snatch
6 x 1 x 70%

Takakyykky 3x3x80%