3.4.2019 Ke "kevyt viikko / kokokroppa2" Workout
Maastaveto 5x1x75-85% (räjähtäviä/teknisiä)
Lattiapenkki TAI 2lankun penkki 5x8
Etukyykky 3x5 (sarjojen välissä hypyt x 5)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!