2x10 min töitä Workout
2 x 10min aikana
50 tuplanaruhyppy
500m pyörä
40 ilmakyykky
20 kp tempaus
10 yleisliike + boksihyppy
Tavoite olla kierroksen kanssa valmiina 6-8min kohdalla, jotta jää muutama minuutti aikaa levätä. Pyri tekemään kierrokset samaan aikaan.
- Bonus bodaus - treenajien valinta
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!