29.5.2018 Workout
Niskantakaa työntö pohjakyykkyyn 5 x 3, 60 - 100 % (tempaus)
Työntöpukeilta, 5RM , lähtö pukeilta Dipin syvimmästä asennosta.
Takakyykky pohjastopilla
2 x 2,
2 x 1 max
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!