28 days of sunshine Workout

Hyvät Suomen Crossfit-harrastajat ja muutkin yhteisöt ja yksilöt.

Päätin välittömästi alle linkatun lehtiartikkelin luettuani että tälle tilanteelle tarvitsee ehdottomasti tehdä jotain.

http://m.iltalehti.fi/uutiset/2015072620094168_uu.shtml]]

Lapsi menetetty byrokratian ja piittaamattomuuden takia ja pöydällä iso lasku siitä että kaikki tarvittava tehtiin.

Useat muut tahot ovat nostaneet kädet pystyyn ja eivät ota osaa.

Nostetaanko mekin kädet pystyyn mutta sen merkiksi että otetaan osaa ja autetaan tätä tosielämän painajaisen kokenutta perhettä sinä vahvana yhteisönä kun me olemme?

Eli WOD olisi tarkoitus tehdä 28.8 tai jos aikataulut tuo haasteita niin viikolla 35 (24-30.8).

Tuusulassa siis tänään!!!

"28 days of sunshine"Buy-in 10x wallclimbs
28x cal Row
28x Thruster 40/30kg
28x DU
28x Bar over Burbee