28.6.23 Workout

E2MOM x15
3 power clean @60/45kg
5 push ups
7 cal bike/row


noin minuutin kierroksia
power clean laitoin napsun isompaa painoo, mutta ei saa tulla seinä vastaan vaan paino silleen, et saat 15 kierrosta tehtyä touch and go
Jos rupee meneen yli minuutin kierrokset, skaalaa kaloreita alemmas (ja painoa)