27.3.2017 Ma Jatkoryhmä (Squat/DL Max Effort) Workout
Maastaveto korokkeelta max3 (koroke 25kg bumber-kiekko)
Etukyykky 5x5 (sama rauta, keskiraskas)
Kelkka 50% x omapaino x 2 työntöä (lepää työntöjen välissä)
75% x omapaino x 2 työntöä
100% x omapaino x 4 työntöä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!