26.4.2024 D) DEADLIFT Strength

*rinnallevedon ehdoilla - eli räjähtävästi, nostokengät & ei ristiotetta & ei remmejä

4@up to RPE10 *could do 0-1 more reps, then DROP SETS 3-4x4@-10%
*target load of max ~85%, bs-%, rest btw sets 3-4min