26.4.2018 nuoret Workout

Raakatempaus
EMOM 4

3@70
3@75
3@80
1@HS

Raakarive + raakatyöntö

EMOM 4
3@70
3@75
3@80
1@HS

Snatch Balance
4x2@70
4x2@75

Työntö palautus

5 x 5 sek 95%