26.10.2017 To Jatkoryhmä Bench Dynamic Effort Workout
Penkki 6x3x60%
Vinopenkki 4x10
Vapaavalintainen selkäliike 4x10-20 (supersarjana vinopenkin kanssa)
Vipunostot käsipainoilla sivuille/taakse/eteen 1 sarja /suunta
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!